Sabemos que entre el trabajo, la familia y las obligaciones diarias, encontrar tiempo para vos parece imposible. Por eso creamos un plan de entrenamiento pensado en mujeres como vos.
A menudo nos sucede que tenemos las ganas de entrenar, de estar en forma, pero no tenemos el tiempo necesario, ya que la rutina diaria nos consume. Con mi Plan CUERPO FIT, vas a encontrar tiempo para vos y realmente lograr un HÁBITO constante que te permita alcanzar TUS OBJETIVOS.
Te acompaño en este camino de cambios!
Entrena desde casa, a tu ritmo y en el momento del día que puedas; con rutinas cortas pero poderosas que te ayudarán a sentirte mas fuerte, ágil y llena de energía. Sin presiones, sin excusas, solo un espacio para vos y tu bienestar.
No se trata solo de ejercitarse, sino de encontrar un equilibrio que te haga sentir bien todos los días, por eso mi plan incluye una guía de alimentación, para que acompañes tu esfuerzo con la mejor nutrición.
No estas sola en este proceso, contas también con un soporte por whatsapp, para que puedas resolver dudas e inquietudes. Soporte continuo.
Entrena 25 minutos por día, de manera progresiva para que el cuerpo se adapte al ejercicio. No necesitas ningún elemento para hacerlo, ejercitate sin salir de tu hogar. Resultados comprobados, solo necesitas ganas de querer transformar tu cuerpo y mejorar tu calidad de vida.
Mira los cambios de mis alumnas con mi plan de entrenamiento en casa
A VECES ME PREGUNTAN...
NO, entrenas con el peso del cuerpo. Pero, si tenes elementos en tu hogar podes sumarlos a los entrenamientos.
El programa de entrenamiento Cuerpo Fit, dura tres meses. Una vez descargado te queda guardado para siempre.
Es progresivo, para que el cuerpo se adapte al entrenamiento.
Trabajarás con ejercicios de fuerza resistencia (En circuitos) y ejercicios cardiovasculares aeróbico/ anaeróbico (Entrenamiento HIIT).
Desde la tienda on line adquiris el plan. El pago puede ser con tarjeta de débito, crédito o mercado pago. Si realizás transferencia, el plan puede demorar en llegarte. Una vez acreditada la transferencia te llegará a tu casilla de correo. El valor esta expresado en pesos argentinos y la compra esta protegida.
Cuando finalices las compra, recibirás tres correos:
1) Uno de inicio de la compra.
2) Otro de confirmación de pago.
3) El tercero te avisa que el acceso al contenido esta disponible y ya podes descargar el plan. Este último puede demorar unos minutos.
Hola! Soy Nati, Profe de Educación Física, Mamá de tres hermosos hijos, también emprendedora. Hace más de 17 años me recibi de profe, realice varios cursos de perfeccionamiento como Personal Trainer, Instructorado en Ritmos, instructota de Body Pump, Body Combat y RPM. Trabaje en gimnasios, clubes y escuelas, donde aprendi mucho sobre entrenamiento, y comprobe que lograr avances y cambios en las personas, requiere de constancia y disciplina. Muchas veces tenemos las ganas de entrenar, de estar en forma, pero no tenemos el tiempo necesario, ya que la rutina diaria nos consume. Con mi Método CUERPO FIT, vas a poder entrenar 25 minutos al día y desde tu casa y realmente lograr un hábito constante. ¿Cuando? Mientras tus hijos duermen, cuando llegas del trabajo agotada, entre las tareas escolares, llevarlos al club, idiomas. Si simplemente no tenes ganas de salir de tu casa y realmente NO tenes tiempo de ir a un gimnasio. Este es el método que aplico en mi vida, lo diseñe para entrenar y sentirme plena y tengo muy claro que te va a servir a vos y que funciona. Animate a empezar! Vos podes lograrlo!
12 semanas de entrenamiento (Rutinas HIIT y Circuitos) + Soporte por whatssap + Te enseño a medirte + Guía de alimentación para que armes tus platos toda la semana (Desayunos, almuerzos, meriendas y cenas)
DE REGALO
EL ACCESO AL PROGRAMA NO TIENE VENCIMIENTO !
PODES UTILIZARLO TODAS LA VECES QUE QUIERAS !
